精油的副作用有哪些呀

精油是萃取自植物的根、茎、叶、花、果实等部位的纯天然挥发性物质。正规的精油，对于正常人来说，使用方法得当是没有副作用的，比如，护肤、丰胸、局部减肥等精油都没有副作用的。但特殊人群如果使用不当会对身体造成损伤，或者说是精油的副作用吧！比如处于月经期、怀孕期的女性，年龄较小的孩子，敏感类肌肤，高血压患者，哮喘患者等。

精油使用注意事项是哪些呀

1、 单方精油不可直接涂抹于皮肤。由于单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能按摩使用，避免刺激皮肤或引起敏感（只有薰衣草精油和茶树精油可以小面积点涂，如针对痘痘、粉刺等皮肤问题）

2、 应避免不同品牌精油混合使用，以确保效果及避免反效果。

3、 初次使用之前进行敏感测试，方法：将一滴精油与3ml基础油混合后，分多次、极少量抹于耳后或吸入。

4、 精油的用量需谨记。首先要了解所需精油的特性，在安全的剂量范围内使用。过量使用不但不会效果加倍，还会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

5、 柑橘类精油具有光敏反应，例如甜橙精油、柠檬精油、葡萄柚精油、佛手柑精油等，建议尽量晚上使用。使用后避免强光源照射。

6、 精油不能取代药物。芳香疗法虽与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。

7、 精油的保存期限。开瓶使用后，为确保最佳效果，建议在6个月内使用完毕，盖紧瓶盖保存，放置于阴凉的场所，避免强光及高温，勿放入冰箱，以延长精油寿命及确保精油的疗效。

8、 由于大多数单方精油具有通经的作用，因此孕期、月经期间需避免使用。

9、 精油一般不可口服，口服需芳香专家指导。

10、避免在塑料、易溶解或油彩的表面使用精油，当稀释精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器皿。

11、患有高血压、瘫病症、癫痫病、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。

12、为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。